这个是没有什么时间段的，想吃就吃，但要吃些对孕妇有益的水果，不能吃哪些寒凉的，那个吃多了会容易导致流产的，所以孕妈们要注意了，那么怀孕该吃什么水果好呢其实大部分水果都可以吃的，不过孕妇可以多吃苹果葡萄；但其实，并不是所有的水果都适合孕妇吃，更建议孕妈们吃水果时要ldquo会吃rdquo首先，水果的性质ldquo有分类rdquo水果有寒性热性和温性之分，而在中医里讲究人体也有ldquo体质rdquo之分，那孕妈吃；孕期宜吃的水果1 一苹果 苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血作用，是非常适合孕妇的温和水果二猕猴桃 猕猴桃含有丰富的维生素CA以及钾镁纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分叶。
适合孕妇吃的水果1 适合孕妇吃的水果 苹果 含有多种维生素和矿物质苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助苹果对肠胃功能也具调节作用若能连皮一起吃，无论便秘；回答nbsp体质偏寒的孕妇，就可以吃一些热性水果像桃樱桃龙眼荔枝大枣石榴椰子榴莲等都是热性的；到了孕晚期，就可以多吃一些维生素多的水果，橘子对于体质偏热的就不适合了橙子的维生素含量高，孕妇适当多吃但是孕晚期，更好不要吃含糖量较高的水果，以免导致妊娠期血糖高吃水果的时候，还要注意以下几点1。
孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对孕妇的身体健康，很有帮助作用孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下几种水果秋梨清热降压 秋梨被誉为“百果之宗”；任何一种水果吃太多，无论体质再好，身体都会受不了孕妇对于水果的选择和一般人并没有什么不同，热性体质的孕妇不宜吃太容易上火的水果，但是也不要拼命吃生冷的水果，若引起腹泻，也会影响怀孕的状况，应该更加谨慎建。
在孕晚期，孕妈咪可以多吃像猕猴桃橙子梨子等维生素多的水果体质偏热的孕妈咪更好少吃橘子，以免橘子中的成分导致人体色素沉着多，对皮肤不利橙子的维生素含量很高，孕妈咪可以适当多吃准妈妈每天摄取一定量的葡萄；但对于部分患有妊娠期糖尿病的孕妇而言，吃水果时则需注意避免含糖量较高的水果，应以低糖水果为宜，如柚子苹果等，并且应注意少量食用，以免摄入糖分过多，导致血糖水平升高，影响胎儿发育此外，孕妇还可以适量吃新鲜的；孕妇吃什么水果对宝宝好 #xE768 我来答 1个回答 #热议# 作为女性，你生活中有感受到“不安全感”的时刻吗？梓貉直42 20191222 · TA获得超过131个赞 知道答主 回答量114 采纳率100% 帮助的人282万 我也去答题。
苹果性平，含有丰富的果胶维生素铁等营养元素从中医上讲，苹果有生津止渴，去烦躁的功效，比较适合孕妇养心益气孕妇情绪调节好了，对保胎有好处鸡蛋营养丰富且全面，每一百克鸡蛋中含有147克蛋白质且鸡蛋中含有；回答你好，孕妇应首选糖含量相对较低的水果，吃水果的时机更好选在两餐之间吃，这样既不会使血糖太高，又能防止低血糖的发生应季水果更好了，有营养，而且添加剂少苹果，香蕉，草莓，基本上所有的应季水果都可以，但是要少；3孕晚期猕猴桃橙子梨子葡萄，在孕晚期，孕妈咪可以多吃像猕猴桃橙子梨子等维生素多的水果体质偏热的孕妈咪更好少吃橘子，以免橘子中的成分导致人体色素沉着多，对皮肤不好橙子的维生素含量很高；1柚子因为柚子中含有天然的叶酸，吃柚子可以满足胎儿所需要的叶酸2苹果苹果中含有锌等微量元素，还含脂质碳水化合物多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量高，有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育而且，在。
