1、鲜荔枝含糖量高，如果空腹吃会 *** 胃黏膜，导致胃病胃胀此外，空腹状态下一次性食用过量荔枝，会引起胰岛素分泌过多，而出现晕厥等低血糖症状7需注意 一吃水果忌不卫生食用开始腐烂的水果，以及无防尘防蝇设备。
2、西瓜不能空腹吃，因为西瓜是防暑降温非常好的一种食品，从咱们中医讲，它性干寒另外，它的水分比较多，空腹吃了以后，它使您的胃液稀释了，胃液稀释以后胃酸就少了，这样容易引起消化不良食欲减退，还有就是容易影响胃肠。
3、这是因为香蕉中有较多的镁元素，镁是影响心脏功能的敏感元素，对心血管产生抑 *** 用空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑 *** 用，不利于身体健康此外，香蕉不可过量食用香蕉中含。
4、香蕉含有大理的镁元素，如空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑 *** 用，不利健康 桔子桔汁含有大量糖分和有机酸，空腹进吃桔子，会 *** 胃粘膜 山楂山楂。
5、回答空腹吃苹果橘子葡萄桃子梨等水果中含有大量的有机酸如苹果酸柠檬酸酒石酸等，会 *** 胃壁的粘膜，对胃部健康非常不利。
6、大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐其实，有些水果是不适合在空腹的状态下进食的 蕃茄 含有大量的果胶柿胶酚可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物这些硬块可。
7、这样相对就会减少其他食物的热量摄取，对於想要瘦身的人很有帮助要注意的是，有些水果不宜空腹吃像是番茄柿子香蕉桔子甘蔗荔枝等，因为某些特殊成分，可能会造成肠胃的不舒服。
8、苹果空腹可以吃 一能清洁口腔 有研究发现，苹果当中含有丰富的果酸质和有机酸，这些营养物质能够清除早晨起床后的口臭现象，能够有效的清除细菌病毒，从而能够很好的清洁口腔而且苹果含有丰富的维生素c，空腹吃苹果有利于牙齿。
9、此外，饱食之后吃水果，所含果糖不能及时进入肠道，以致在胃中发酵，产生有机酸，引起腹胀腹泻，故餐后需待一小时后再吃水果 夏秋季节瓜果梨桃应有尽有，当人们在享受水果带来的丰富营养的同时，对水果一族还应该有怎。
10、空腹可以吃苹果吗1 空腹可以食用苹果，苹果是一种含有丰富碳水化合物维生素可溶性膳食纤维素等多种营养性物质的水果碳水化合物进入人体消化系统后，会被转化为葡萄糖半乳糖等能量性物质，保证各大系统组织的正常功能。
11、桃子可以空腹吃对绝大多数水果如苹果梨桃西瓜橘子草莓等，空腹吃是没有问题的吃桃子禁忌1即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火2平时内热偏盛易生疮疖的人，不宜多吃3最。
12、早餐可以吃水果，但只吃一个水果就什么也不吃了，这样很伤胃的，更好再吃点点心，或者主食之类的另外要注意有些水果是不能空腹吃的～不宜饭前吃的水果西红柿柿子橘子山楂香蕉等都不能空腹吃早餐吃水果好吗西。
13、而且苹果含有丰富的维生素c，空腹吃苹果有利于牙齿的健康，能够让整个口腔保持清新气味，可以提高口腔的整体健康水平二能减肥 因为苹果含有的脂肪量是相当低的，而且吃苹果之后容易出现饱腹感，这样就会在吃苹果之后不想吃。
14、若要坚持饭后食用水果也必须待一小时后再吃为好很多水果也不能空腹吃空腹大量食用香蕉后，也会与胃盐酸盐结合成一种不利于消化的物质柿子甜软可口，营养丰富，但柿子有收敛的作用，遇到胃酸就会形成柿石，既不能被消化。
15、苹果，梨等酸性水果空腹吃对胃有害，其实水果之类的东西，在饭后半小时的时候吃效果更好，而且所有的食物都不能吃多，因为人体是有一定的接受限度的。
